Tłumaczenia dla hasła „Entspannungsübung“ w duńsko » niemiecki słowniku

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afslapningsøvelse

Entspannungsübung f

afspændingsøvelse

Entspannungsübung f

Przykłady jednojęzyczne (niezredagowane i niesprawdzone przez PONS)

niemiecki

Hierzu gehören beispielsweise regelmäßige Ruhepausen und Entspannungsübungen, aber vor allem die Inanspruchnahme von Hilfe.

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Insgesamt sei unter der Quantenheilung nicht mehr als eine Entspannungsübung zu verstehen.

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In der Psychotherapie, vor allem bei der psychologischen Schmerztherapie, werden bei Entspannungsübungen oder in Fantasiereisen Orte der Kraft zur Vertiefung von Entspannungszuständen und zur Lenkung der Aufmerksamkeit genutzt.

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Da psychische Anspannung die körpereigene Abwehr zusätzlich schwächt, können sich ein gutes Stressmanagement sowie Entspannungsübungen positiv auf den Körper auswirken.

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Es ist damit mehr als eine Entspannungsübung, enthält aber keine Körperübungen.

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Aufgestaute Aggressionen und funktionale Erregungszustände können in der Freizeit durch sinnvolle Aktivitäten wie Sport, Spiel oder auch gezielte Entspannungsübungen abgebaut werden.

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Das Programm beinhaltet neben Einführungen in das Leben an der Universität und Übungen für Bewerbungen und Einstellungsgespräche, einem Rhetorik-Kurs und einem Benimm-Training, auch Konzentrationstraining sowie Entspannungsübungen bis hin zum Tanzkurs.

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In manchen Formen der Psychotherapie werden Imaginationen von Orten der Kraft in Entspannungsübungen zur Vertiefung von Entspannung genutzt.

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Inhalte dieser Kurse sind unter anderem Aufstellen eines Geburtsplans (Wahl des Geburtsorts, Geburtspositionen), natürliche Schmerzverarbeitung, künstliche Schmerzmittel und Anästhesietechniken, Beckenbodentraining, Entspannungsübungen, psychologische und soziale Aspekte der Familiengründung, Stillen und Säuglingspflege.

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Dies ist eine besonders gut kontrollierbar, in vielen Bereichen angewandte, aber insgesamt wenig effektive Methode, die auch in Form von Entspannungsübungen eingesetzt wird.

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