Definicje „Faszienrolle“ w Słownik ortografii niemieckiej

die Fạs·zi·en·rol·le <-, -n> SPORT

für das Faszientraining zu benutzendes Trainingsgerät in Form einer Rolle 1

Przykłady z Internetu (niezredagowane i niesprawdzone przez PONS)

niemiecki

Lange Faszienrollen ermöglichen die Behandlung großer Muskelpartien, z. B. am Rücken.

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Faszienrollen mit strukturierter Oberfläche sollen die Massage durch die menschliche Hand nachahmen.

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Kleine Faszienrollen massieren gezielt Muskelpartien, die mit einer großen Rolle schwer erreichbar wären, beispielsweise an Nacken oder Fußsohlen.

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Zur Anwendung der Faszienrollen gibt es kritische Stimmen, die vor einer übertriebenen Anwendung ohne ärztliche Anleitung warnen, insbesondere bei Menschen, deren Bindegewebe verletzungsanfällig sein könnte.

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Durch das gestiegene Interesse am Faszientraining sind mittlerweile eine Vielzahl an Faszienrollen auf dem Markt, die sich hinsichtlich Größe, Oberflächenstruktur und Härtegrad unterscheiden.

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Die Faszien sollen mithilfe verschiedener Methoden gezielt trainiert werden können, z. B. mithilfe einer Faszienrolle.

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