Definicje „Wettkampfvorbereitung“ w Słownik ortografii niemieckiej

(im Hochleistungssport:) psychologische Wettkampfvorbereitung, bei der der Athlet unter Anleitung eines Mentaltrainers den Wettkampf imaginiert und sich mental mit entscheidenden Situationen, Schwierigkeiten usw. auseinandersetzt

in Phasen der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung haben die Athleten oft schon zwei Trainingseinheiten vor dem Frühstück absolviert.

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niemiecki

Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer) der Fall, aber auch beim Ausdauertraining in der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung (sog.

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Sprinter, Mittelstrecken- und Langstreckenläufer, aber auch Radsportler, Schwimmer sowie Ruderer, Sportkletterer und Skilangläufer kennen das Intervalltraining als sportartspezifische Wettkampfvorbereitung.

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Im Trainings-System folgt den langen Ausdauerläufen ein vier- bis sechswöchiges Hügeltraining und schließlich eine ca. zwölfwöchige Wettkampfvorbereitung durch Tempoläufe und Sprintserien.

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