Tłumaczenia dla hasła „Hohlkreuz“ w niemiecko » czeski słowniku

Hohlkreuz RZ. nt MED

Hohlkreuz

lordóza f

Przykłady jednojęzyczne (niezredagowane i niesprawdzone przez PONS)

niemiecki

Die Wirbelsäule soll elastisch und aufrecht sein, weder soll das Becken nach hinten kippen noch ein Hohlkreuz provozieren.

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Das Abdomen wird meist nach oben gestreckt, wodurch der Eindruck eines Hohlkreuzes entsteht.

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Bei beidseitiger Kontraktion bewirkt der Muskel eine Aufrichtung (Streckung) der Wirbelsäule (ein Hohlkreuz, Lordose) und das Anheben des Halses.

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Oft entsteht kompensatorisch im Bereich der Lendenwirbelsäule ein verstärktes Hohlkreuz (Hyperlordose) mit Bildung von Tonnenwirbeln (Erhöhung der Wirbelkörper).

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Auch der Brustkorb erfährt Belastungen, sowohl durch extreme Überdehnung ins Hohlkreuz, aber auch durch die Nutzung des Brust-Bereichs als teils alleinige Stützfläche für das gesamte Körpergewicht.

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Bei dieser Variante entsteht ein Hohlkreuz und es ist umstritten, ob dies zu gesundheitlichen Problemen führen kann.

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Er ist damit der direkte Gegenspieler der Wirbelsäulenmuskulatur und wirkt dem Hohlkreuz entgegen.

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Auf einer Flachbank liegend sind die Arme mit den Kurzhanteln auf Brusthöhe nach oben ausgestreckt, die Füße stehen auf dem Boden, ein Hohlkreuz ist zu vermeiden.

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Ebenso kann sich bereits im frühen Kindesalter ein Hohlkreuz entwickeln.

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Die Rückenstrecker werden angespannt, wodurch ein leichtes Hohlkreuz entsteht.

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